반응형 혈당조절식단1 🌾슈퍼푸드 카무트 효능과 먹는 법, 다이어트에 좋은 이유! 밀가루 대체곡물로 뜨는 카무트! 건강 챙기며 맛있게 즐겨보세요요즘 건강하게 다이어트 하려다 보니 자연스럽게 ‘밀가루 대체 식품’에 관심이 많아졌어요.그 중에서도 단연 눈에 띈 게 바로 ‘카무트’라는 곡물인데요!처음엔 이름도 생소했지만, 알고 보니 수천 년 전부터 먹어온 고대 곡물이더라고요👀저는 최근에 일반 빵 대신 카무트빵, 일반 밥 대신 카무트밥으로 바꿔 먹고 있는데요.확실히 속도 편하고, 포만감도 좋고, 몸이 가벼워진 느낌이라 너무 만족 중이에요. ✨카무트 구매하기✨ 🌿카무트란? 고대 이집트에서 온 유기농 곡물카무트(Kamut)는 고대 이집트에서 유래한 곡물로, ‘고대 밀(wheat)’의 한 종류예요.겉모습은 우리가 아는 밀보다 크고, 색은 노란빛을 띠죠.가공되지 않은 자연 그대로의 곡.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
